AT PnM은 알렉산더테크닉을 중심으로
다양한 소마틱스 교육을 통해서
몸과 마음의 통합을 추구합니다.
감각과 자각의 숲으로
여러분을 초대합니다.
호기심을 불러일으키는
새로운 감각적 경험
고정 관념에서
벗어난 열린 자각의 순간
움직임으로의 ‘ 아하 모먼트’가 주는
신선한 통찰을 통해
원래는 하나였으나,
지금은 두 개로 분리된 몸과 마음이
온전히 하나되는 경험을 함께 하세요.
AT PnM 교육 프로그램
몸과 마음의 균형 속
인체 본연의
자연스러운 움직임 추구
알렉산더테크닉 중심
다양한 소마틱스 요법을 통한
움직임 교육법
감각과 인식 기반
편안한 움직임을 방해하는 자세와
습관화된 움직임을 수정하는 학습법
안녕하세요. PnM/ATG 담당자입니다.
어느덧 2024년도도 11월, 12월만 남아있네요.
올해 한해 마무리를 PnM/ATG에서 진행 하는 프로그램으로 잘 마무리 하는 시간들로 준비 했으니 많은 관심 부탁드립니다.
[PnM]
AT PnM 개원 10주년 기념 이벤트
예약 : https://booking.naver.com/booking/12/bizes/531277
+ 알렉산더테크닉만의 고유하고 깊은 핸즈온을 체험할 수 있는 미니 개인레슨 행사
일정: 11월 11일 ~24일
장소: AT PnM or AT Ground
[이벤트 I]
<발란스 리셋 미니 핸즈온 세션 >
알렉산더 테크닉으로 몸과 마음의 균형을 회복하고, 앉기 자세에서 더 효율적으로 움직이는 방법을 배워보세요.
이완이 필요한 분들을 위한 테이블 레슨도 선택 가능합니다.
3D 모델링 기술 탑재 모티피지오 자세분석기 기반, 자세 컨설팅을 추가할 수 있습니다. .
리뷰 작성 시 참가비 5천원 리워드 혜택
선택 1. 발란스 리셋 핸즈온 세션 (25분) 5천원
선택 2. 발란스 리셋 핸즈온 세션 + 자세 컨설팅 (40분) 만원
[이벤트 II]
+ : 미니 리트릿 : "걷기의 재발견"
* 자연 속에서 걷기의 본질을 재발견하고, 불필요한 긴장과 근육 수축을 줄여 가볍고 즐거운 걸음을 경험해보실 수 있습니다.
나아가 새로운 움직임에 대한 인사이트도 얻어보세요.
* 일시: 11월 16일 (토) 오전 10시 ~ 12시
* 장소: 용산가족공원
* 비용: 1만원
[이벤트 III]
+ 알렉 풀 핸즈온 이벤트 세션
* 일시: 11월 01일 ~ 30일 (1달간)
* 장소: PnM & ATG
* 개인레슨 또는 듀오레슨 1회 / 3회 / 5회 신청가능
[KATI 인턴 개인레슨]
KATI 3년차 트레이니 선생님들의 핸즈온을 합리적인 가격으로 체험해 보세요.
신청서 : https://forms.gle/KA4ve1azZXRVHXUCA
[AT그라운드]
자세한 내용 : http://www.somat.co.kr/notice/general/lists
수업신청서 : https://forms.gle/3TCR14wAy3SJfHJe8
11~12월 정규수업
+(화/저녁) 알렉산더테크닉 이해 by 김유선
+(수/오전) "쉼의 힘" 몸과 마음의 균형 찾기 by 박진우
+(수/저녁) Feldenkrais & 참장공 by 조경서
+(목/오후) Hands On과 실습 : 알렉산더테크닉 by 박진우
<삶으로 숨; 쉼>
+ 알렉산더테크닉 상담,이론 및 개인핸즈온
신청 :https://forms.gle/b3NtYjW2MsCdkvaBA
<PnM/ATG 오픈체팅방>
https://open.kakao.com/o/gjLxYBef
-AT PnM & Ground드림-
