AT PnM 교육센터

AT PnM은 알렉산더테크닉을 중심으로
다양한 소마틱스 교육을 통해서
몸과 마음의 통합을 추구합니다.

감각과 자각의 숲으로
여러분을 초대합니다.

호기심을 불러일으키는
새로운 감각적 경험
고정 관념에서
벗어난 열린 자각의 순간

움직임으로의 ‘ 아하 모먼트’가 주는
신선한 통찰을 통해
원래는 하나였으나,

지금은 두 개로 분리된 몸과 마음이

온전히 하나되는 경험을 함께 하세요.

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AT PnM 교육 프로그램

몸과 마음의 균형 속

인체 본연의
자연스러운 움직임 추구

알렉산더테크닉 중심

다양한 소마틱스 요법을 통한
움직임 교육법

감각과 인식 기반

편안한 움직임을 방해하는 자세와
습관화된 움직임을 수정하는 학습법

안녕하세요. PnM/ATG 담당자입니다.
어느덧 2024년도도 11월, 12월만 남아있네요.
올해 한해 마무리를 PnM/ATG에서 진행 하는 프로그램으로 잘 마무리 하는 시간들로 준비 했으니 많은 관심 부탁드립니다.

[PnM]
AT PnM 개원 10주년 기념 이벤트
예약 : https://booking.naver.com/booking/12/bizes/531277


+ 알렉산더테크닉만의 고유하고 깊은 핸즈온을 체험할 수 있는 미니 개인레슨 행사
일정: 11월 11일 ~24일
장소: AT PnM or AT Ground


 


[이벤트 I]
<발란스 리셋 미니 핸즈온 세션 >
알렉산더 테크닉으로 몸과 마음의 균형을 회복하고, 앉기 자세에서 더 효율적으로 움직이는 방법을 배워보세요.
이완이 필요한 분들을 위한 테이블 레슨도 선택 가능합니다.
3D 모델링 기술 탑재 모티피지오 자세분석기 기반, 자세 컨설팅을 추가할 수 있습니다. .
리뷰 작성 시 참가비 5천원 리워드 혜택
선택 1. 발란스 리셋 핸즈온 세션 (25분) 5천원
선택 2. 발란스 리셋 핸즈온 세션 + 자세 컨설팅 (40분) 만원


 


[이벤트 II]
+ : 미니 리트릿 : "걷기의 재발견"
* 자연 속에서 걷기의 본질을 재발견하고, 불필요한 긴장과 근육 수축을 줄여 가볍고 즐거운 걸음을 경험해보실 수 있습니다.


   나아가 새로운 움직임에 대한 인사이트도 얻어보세요.
* 일시: 11월 16일 (토) 오전 10시 ~ 12시
* 장소: 용산가족공원
* 비용: 1만원


 


[이벤트 III]
+ 알렉 풀 핸즈온 이벤트 세션
* 일시: 11월 01일 ~ 30일 (1달간)
* 장소: PnM & ATG
* 개인레슨 또는 듀오레슨 1회 / 3회 / 5회 신청가능


 


[KATI 인턴 개인레슨]
KATI 3년차 트레이니 선생님들의 핸즈온을 합리적인 가격으로 체험해 보세요.
신청서 : https://forms.gle/KA4ve1azZXRVHXUCA

[AT그라운드]
자세한 내용 : http://www.somat.co.kr/notice/general/lists
수업신청서 : https://forms.gle/3TCR14wAy3SJfHJe8


 


11~12월 정규수업
+(화/저녁) 알렉산더테크닉 이해 by 김유선
+(수/오전) "쉼의 힘" 몸과 마음의 균형 찾기 by 박진우
+(수/저녁) Feldenkrais & 참장공 by 조경서
+(목/오후) Hands On과 실습 : 알렉산더테크닉 by 박진우


 


<삶으로 숨; 쉼>
+ 알렉산더테크닉 상담,이론 및 개인핸즈온
신청 :https://forms.gle/b3NtYjW2MsCdkvaBA


 


<PnM/ATG 오픈체팅방>
https://open.kakao.com/o/gjLxYBef


-AT PnM & Ground드림-